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AQUAFITNESS
Sesiones de tonificación en el agua para ponerse en forma de manera divertida. Ejercicios que ayudan a descargar tensiones, mejorar la condición física, la fuerza y la capacidad aeróbica. Con el estímulo añadido que supone una actividad en grupo.
OBJETIVOS
- Mejorar o mantener movilidad articular.
- Tonificar el tren superior e inferior.
- Mejorar la condición física.
- Disfrutar en el medio acuático.
HORARIOS PREMIUM
- Lunes y miércoles: 8:15h, 14:00h, 20:00h
- Martes y jueves: 8:45h, 11:00h, 11:00h (Premium Salud), 14:45h, 20:00h
- Viernes: 19:45h
- Sábado: 12:45h
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