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HIPOPRESIVOS
HORARIO
Lunes y miércoles (Tarifa Plus) (Premium): 12:00h, 16:30h / Martes y jueves: 19:30h
EDAD
A partir de 16 años
DURACIÓN
25'
TARIFAS
Método de entrenamiento que refuerza el acortamiento de la faja abdominal, reduce la cintura y protege los órganos internos, e incluso los recoloca, produciendo una contracción refleja de la musculatura del suelo pélvico.
OBJETIVOS
- Coordinación del cuerpo, de la mente y del espíritu.
- Desarrollar un cuerpo tonificado y esbelto.
- Reducir el perímetro abdominal.
- Tonificar la baja abdominal.
- Conseguir una sensación de bienestar.
- Concentrar la mente en los músculos del núcleo de fuerza para fortalecer y estirar el cuerpo.
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