MULTI GYM

Actividad de intensidad media en la que se combinan diversas disciplinas como la gimnasia de mantenimiento, el aeróbic, el power tono, la batuka, el boxu o el T-Bow. En todas las sesiones se realizan ejercicios de tonificación, flexibilidad y resistencia, que proporcionan un entrenamiento integral para conseguir una buena forma física general. Esta actividad está dirigida para cualquier tipo de personas.