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NATACIÓN PREPARTO
HORARIOS
Lunes y miércoles: 9:45h / Martes y jueves: 19:30h
EDAD
Mujeres embarazadas entre la semana 22 y 36
DURACIÓN
40'
TARIFAS
En esta actividad, reconocida por los profesionales por su contribución a la mejora de la calidad de vida durante el embarazo, se aprenden técnicas de respiración y relajación, al tiempo que se fomenta la relación madre-bebé. Un complemento perfecto a los cursos específicos de preparación al parto desarrollados en los centros de educación maternal. Puede asistir a estos cursos las mujeres embarazadas entre la semana 22 y 36 de gestación. No es necesario saber nadar.
OBJETIVOS
- Mantener la condición física.
- Aprender técnicas de relajación y respiración.
- Fortalecer los músculos más afectados en el parto y embarazo.
- Sentir el vínculo madre-bebé en el medio acuático.
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