MENÚ
SALUD FUNCIONAL
EDAD
Mayores de 60 años y/o con necesidades especiales
DURACIÓN
55'
TARIFAS
El entrenamiento funcional (Funcional Training) es un entrenamiento personal muy efectivo en el que se adaptan los ejercicios a las necesidades personales de cada persona, orientados a la mejora de las funciones diarias y para aumentar la calidad de vida de quien lo practica.
OBJETIVOS
- Mejorar el equilibrio, la coordinación, la conciencia corporal.
- Mejorar la resistencia cardiovascular.
- Mayor agilidad y movilidad.
- Consejos para mejorar los hábitos de nutrición
HORARIO PREMIUM SALUD
- Lunes y miércoles: 9:15h, 10:15h, 11:15h, 12:15h
- Martes y jueves: 9:15h, 10:15h, 11:15h, 12:15h
- Viernes: 9:30h, 10:30h, 11:30h
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